人材育成

厚生労働省が定める「５大疾患」とは？厚生労働省が定める５大疾病が何かご存知でしょうか？実は、以前は４大疾病が定められていましたが、２０１３年度の医療計画から精神疾患が新たに加わり、５大疾病となりました。がん脳卒中急性心筋梗塞糖尿病精神疾患精...

さまざまな論文や様々の本を読んでいると、最近の流行は「感情」だなと感じます。最近流行りの言葉で言うと、アンガーマネジメントなどはまさにその最たる例だと思います。感情を客観的に認識する力、感情のメタ認知能力。これが重要だと思います。感情をうま...

目標設定はとても大事である。そんなこと、皆さん、わかりきっていることだと思います。しかし、目標設定することで具体的にどのようなメリットがあるのか？　きちんと説明できる人は少ないかもしれません。しっかり言語化することは難しいかもしれません。今...

モチベーションの上げ方や、維持の方法について、脳神経科学の観点から説明します。今までなんとなく理解していたものを、少しでも科学的根拠を持って理解することで、モチベーション向上に役立つはずです。

自己認識力というものを詳しく知りたい人自己認識力が高まると良いことがあるようだけど、どんな良いことがあるの？「自分探し」を長く続けているけど、もう辞めたい。最後となるキッカケが欲しい。今回は、そんな人に自己認識力を高めるのに役立つおすすめの...