人材育成 運動がすべての健康・幸福を手に入れる?!
引き続き運動脳神経科学幸福に関する論文や著書を読んでいますが運動するということがどれほど人間の健康や幸せに影響を与えるのかということを思い知らされます。欲精神疾患の原因として幼少期のトラウマが原因であると言われたりします虐待だったりいじめそ...
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幼児教育 【オキシトシン】アタッチメントの効果の秘訣は、これだ。
以前も、幼児期の親と子の愛着形成が大事だということを書きました。その愛着形成のことをアタッチメントと読んでいます。私も、アタッチメント理論の重要性を知ってから、子どもと接する中で愛着形成、子どもとの肌のふれあい、子どもの要求に無条件で応える...
人材育成 【バイオフィリア】遺伝子レベルの心地良さを感じ取る
バイオフィリアという言葉を聞いたことがあるでしょうか。簡単に言うと人間は本能的に自然とのつながりを求めるという考え方です美しい海や川あれが美しい森林などを見た時に足を止めてゆっくりと眺めて幸せな気持ちになったことがあると思いますあるいは新し...
幼児教育 【脳科学】さまざまなことが明らかになってきている脳の仕組み。脳をフル活用しないと人生ムダにしてしまう。
最近、脳神経科学に関する本をたくさん読んでいますが、かなりいろいろなことが科学的に解明されていることに驚きます。感情やモチベーションといった抽象的な概念などは、一昔前では非科学的なものとして扱われていたようですが、現在は脳神経科学の領域で、...
子育て日記 【子育て】保育園最後の運動会に涙が止まらない
この週末、我が子の保育園最後の運動会がありました。コロナの影響もあり、開催が危ぶまれていましたし、開催されても見学できる大人の人数が制限されるということで、ここ１ヶ月くらいはずっとハラハラしていました。結果的には、無事、開催されました。非常...
幼児教育 【これが答えだった】トレイルランをしよう！
最近健康や幸福に関する論文や著書を読んでいますが様々な本を読むにつけ運動と睡眠が極めて重要だということを痛感させられますそのことを知ってから私も運動と趣味を重視しています運動ではランニングと筋トレを行なっています計測し始めてまだ日が浅いです...
幼児教育 運動することが脳の発達に大きく影響する
以前GoWildという本を読んでいるといましたが関連する本を色々読んでいるとまだまだ知らなかったことがたくさんあるなぁと感じています私が子供の頃はよく勉強と運動を比較されていました例えば部活する時間があるんであれば勉強しなさい部活をするぐら...
人材育成 【幸せな生き方】人間らしさをしっかり活用する
最近GoWildという本を読んでいますアメリカのハーバード大学の教授が書いた本です。内容は野性的に生きることが幸せな生き方だというものです。現代社会では人間が生きる世界は非常に複雑化高度化しておりさらに情報発信も盛んに行われており人間は様々...
子育て日記 【子育て】ふざけすぎる４歳児の対処方法
最近4歳になる子供がすごくふざけるようになりました。特に母親の前でふざけることが多いような気がします。ご飯を食べるときやお風呂に入る時家を出て外出する時様々な時にわざとふざけて母親の気を引こうとしているのです。最初は子供のいたずらに対して可...
子育て日記 【子育て】子ども同士のケンカをどのように仲裁するか？
今日は、子どもたちがケンカをしました。姉のオモチャであるスタンプを、弟が勝手に使っていたため、姉が怒ってしまったのです。「自分のオモチャを勝手に使わないで！！」「スタンプをたくさん使ったら、インクがなくなっちゃうじゃない！！」という主張でし...